Начать продавать на Satu.kz
Корзина
10 отзывов
Наличие товара уточняйте у менеджера!Контакты
GOfit

Велотренажер - спин байк GOFIT SB-665

99 000 Тг.

Показать оптовые цены
  • В наличии
  • Оптом и в розницу
  • Код: SB-665
+7 (700) 778-80-00
  • +7 (700) 550-08-77
  • +7 (776) 826-21-51
  • +7 (701) 484-84-64
    Менеджер в Актобе
Велотренажер - спин байк GOFIT SB-665
В наличииВелотренажер - спин байк GOFIT SB-665
99 000 Тг.
Купить
+7 (700) 778-80-00
  • +7 (700) 550-08-77
  • +7 (776) 826-21-51
  • +7 (701) 484-84-64
    Менеджер в Актобе
Описание
Информация для заказа

Велотренажер - спин байк GOFIT SB-665       

Компьютерные функции: время, скорость, дистанция, калории, одометр

Вес маховика: 10кг

Габариты тренажера: 1020х500х1200мм

Максимальный вес пользователя: 120кг

Ручная регулировка уровней сопротивления.

Регулировка сидушки по вертикали и горизонтали

Регулировка перекладины для рук по вертикали и горизонтали

Пригоден для домашнего использования

Вес брутто/нетто: 28/30кг

Габариты упаковки: 100х22,5х84см

                 Велотренажер - Спинбайк

Спин байк или сайкл — это велотренажер нового поколения, один из самых популярных современных кардиотренажеров и идеальный вариант для тех, кто не любит однообразные тренировки.

Спин байк относится к велотренажерам, отличие в том, что посадка здесь такая же как на профессиональном байке. Езда может производиться как стоя, так и сидя. Занятия на спин байке, на данный момент, пожалуй, самый популярный вид аэробной нагрузки. При занятиях на спин байке с постоянной сменой позиций и упражнений спортсмен получает огромное удовольствие и необычные ощущения. Сайкл в равной степени ориентирован, как на женщин, так и на мужчин, подходит как атлетам с хорошей физической подготовкой, так и начинающим спортсменам.

В чем преимущества Спин байка:

  • ездить на нем несколько сложнее, чем на обычном велотренажере, зато он позволяет давать широкий диапазон нагрузок;
  • вы можете гибко настроить положение сидения и высоту руля, что является залогом безопасных занятий, особенно на высокой интенсивности, обычные велотренажеры такой гибкостью настроек не обладают;
  • прочность, легкость и компактные размеры (конечно, если речь идет о качественном товаре) – в теплое время года вы можете крутить педали у себя на балконе, а как только похолодает – без проблем занесете свой байк в помещение;                                                                                                                  

     

Спин-байк – отличный выбор для кардиотренировок. Если вы давно не тренировались, вы также почувствуете эффект укрепления мышц бедер. Конечно, работа над силой и объемом мышц – это не ключевая задача кардиотренинга, этому служат силовые тренировки.

Если вы собираетесь на любительском или полупрофессиональном уровне заниматься велогонками или триатлоном, при регулярных занятиях спин-байк поможет в развитии выносливости мышц ног и освоении навыков правильного педалирования, а если не собираетесь, то для вас главный аргумент – это улучшение работы сердечно-сосудистой системы и повышение общей выносливости. Ну, а про то, что на нем можно с удовольствием сжигать калории, и говорить не стоит.

Виды спин байков

Спин байки (сайклы) можно разделить на два типа: любительские и профессиональные.

Любительские сайклы. Предназначены для домашнего использования. Цена на спин байк для домашнего использования ниже, чем на сайклы для коммерческого использования. Отличие лишь в том, что спин байк для дома не рассчитан на 24 часа непрерывной работы.

Профессиональные сайклы. Рассчитаны на коммерческое использование в фитнесс клубах и спортклубах. Бортовой компьютер таких спин байков имеет богатый функционал, большое количество предустановленных программ для занятий с возможностью записать свою программу тренировки. Цена на спин байк для коммерческого использования значительно выше, но это не говорит о том, что они могут быть использованы только в спортклубах. Выбрать спин байк профессиональный можно и для дома, большое количество функций и настроек помогут быстро добиться желаемого результата.

На что стоит обращать внимание при покупке спин байка

  • сбалансированность маховика и качество колодок;
  • прочность рамы и всей конструкции, качество материалов;
  • уровень шума, производимый во время работы;
  • удобство и физиологичность сидения, возможность его регулировки;
  • удобство расположения тормоза;
  • возможность регулировки руля по высоте;
  • ролики, благодаря которым тренажер должно быть удобно перемещать по квартире;
  • держатель для бутылки с водой;
  • наличие дисплея, который будет показывать пульс, время и пройденное расстояние.

Рекомендации для тренировок

  • каждую тренировку необходимо начинать с разминки длительностью 5-10 минут. Это разогреет мышцы и подготовит их к большим нагрузкам;
  • сама тренировка должна учитывать вашу физическую форму. Длительность занятия следует ограничить 45 минутами;
  • снижать темп движения необходимо постепенно.
  • одевайте удобную одежду;
  • обувь должна быть с толстой и не скользкой подошвой;
  • оптимальное количество тренировок на сайкле – 3 раза в неделю.

Нагрузку на спин байке можно регулировать при помощи:

  1. маховика (увеличивать или уменьшать нагрузку);
  2. педалей (менять скорость вращения);
  3. положения тела во время тренировки (стоя или сидя).

Такие возможности помогут оптимально составить план тренировки для каждого, вне зависимости от физической подготовки.

Стоит учитывать, что езда на велосипеде – это не просто крутить педали, как бог на душу положит. При неправильной посадке или неправильной технике вы можете травмировать ваши колени.

Чтобы не было травм, следует соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • нажимать педали нужно не прямо сверху вниз, усилие должно быть направлено на совершение вращательного движения, когда вы не только нажимаете на педали, но и в обратной фазе движения подтягиваете их. Ступню для этого необходимо зафиксировать на педали, на спин-байках для этого предусмотрены специальные крепления, а если вы велосипедист продвинутого уровня, можно установить контактные педали и специальную обувь;
  • держите осанку – не горбитесь, не сутультесь и не запрокидывайте голову. Для этого необходимо подобрать правильную высоту руля, чтобы ваши руки были слегка согнуты в локтях, спина – прямая и не испытывала чрезмерного напряжения;
  • колени двигаются в параллельных плоскостях, коленный сустав движется в той же плоскости, что и голеностоп, не растопыривайте колени в стороны, это может привести к травме сустава;
  • вращайте педали плавно, равномерно и без рывков, почувствуйте удовольствие от равномерного движения без напряжения и чрезмерных усилий.

Выводы

Спин байк отличный тренажер, который сделает ваши тренировки эффективней и разнообразней. Сайкл позволит сбросить лишнее килограммы и привести в тонус мышечную массу. Регулярные занятия позволят сжечь максимальное количество калорий. Небольшие размеры спин байка позволяют поместить его в любой квартире или доме. Подойдет для занятий спортом для всей семьи.

 

Зайди на go-fit.kz

  • Цена: 99 000 Тг.